Os benefícios de esfoliar o rosto.

Mary Rodrigues

Esfoliar a pele do rosto trás inúmeros benefícios. Ela remove as células mortas, por ser uma limpeza mais profunda, proporciona uma renovação das células com mais colágeno, além de atenuar manchas e acnes, removendo também a aspereza.

Desta forma sua pele absorve melhor os cremes e protetores solares, ficando mais hidratada e macia.

Mas, para que todos esses benefícios sejam alcançados é preciso esfoliar de forma certa e no período ideal para cada tipo de pele.

Se puder escolher o horário para este tratamento opte pela noite. Assim após todo o processo sua pele pode descansar e absorver bem os nutrientes da hidratação. 

Caso faça o processo durante o dia, tente não usar maquiagem após a exfoliação. Use o tônico ou adstringente, hidrate e ponha somente o filtro solar. 

                                  Tipos de pele

Para quem tem pele normal, esfoliar uma vez por semana é o suficiente. Já para quem tem problemas com acne, a cada 15 dias seria o recomendável.

As peles oleosas devem ser esfoliadas no máximo uma vez por semana . De forma suave e menos abrasiva possível. Pois, quanto mais esfregar a pele do rosto mais oleosidade ela produzirá.

Quem tem pele seca, uma vez por semana será o suficiente. Nunca deve abusar da esfoliação, isso só deixará sua pele mais ressecada ainda.

Vale ressaltar que não será o fato de esfregar mais forte o produto na pele, que aumentará os resultados. Pelo contrário, a esfoliação para qualquer tipo de pele deve ser feita sempre de forma suave e em movimentos circulares, pois o intuito é limpar, e não agredir a pele.

Existem diversos tipos de esfoliantes à venda, uns mais, outros menos abrasivos. Quanto maiores forem os grânulos menos abrasivos. 

O ideal para quem tem pele oleosa será sempre os géis ou sérum.

Agora vamos ao passo a passo da esfoliação:

Umedeça o rosto, de preferência com água morna, para abrir os poros e aplique o esfoliante. Com movimentos suaves e circulares vá massageando toda a área do rosto, evitando passar muitas vezes numa mesma zona para não causar irritação. 

Atenção para a área dos olhos, nunca esfolie essa região, pois é muito sensível.

Feito isso, retire o esfoliante com água o mais fria possível, para ajudar a  fechar os poros. Certifique-se de que todo o produto seja removido.

Seque bem a pele (nada de esfregar…gente!).

Quem tiver água termal, pode borrifar um pouco e esperar secar, tirando se for o caso o excesso com a toalha seca.

Agora é hora de usar um adstringente ou tonificante. No caso de não ter, passe um cubinho de gelo enrolado numa gase ou algodão, isso também ajuda a fechar os poros.

Passe o hidratante. Se a pele for oleosa, opte pelo gel hidratante. Se for sair de casa após esfoliar o rosto, NUNCA esquecer o protetor solar fator 30 no mínimo.

Se seguirem esse tratamento com disciplina, irão perceber a mudança para melhor na saúde e aparência do seu rosto!

Pode usar esfoliante caseiro?

Pode, mas cuidado! Não são todos iguais. Os esfoliantes caseiros também variam de acordo com cada tipo de pele.

Vou deixar aqui umas dicas de esfoliantes que são simples e dão resultado.

Mesmo sendo máscaras caseiras, a forma de esfoliar é a mesma. E o uso do adstringente ou tonificante e do hidratante ou protetor solar não podem ser esquecidos.

PARA TODO TIPO DE PELE

1 - Amasse a polpa de meio mamão papaia com sementes, junte uma colher de açúcar cristal, até ficar uma pasta homogênea. É só aplicar.

2- Uma colher de mel com uma colher de açúcar cristal, misture bem e está pronto.

PARA PELE NORMAL

1 - Uma xícara de chá de erva-cidreira com um pouco de aveia flocos finos. A veia é rica em vitaminas B1, B2 e B5, ácido salicílico e aminoácidos. Tendo uma ação hidratante e cicatrizante muito intensa. Misture para obter uma pasta homogênea.

PARA PELE OLEOSA

1 – Ponha casca do abacaxi com água mineral no liquidificador e bata bem. Depois aplique no rosto com movimentos circulares leves. A enzima do abacaxi é clareadora além de reduzir a oleosidade da pele. Atenção, a exposição ao sol após o uso de qualquer máscara à base de frutas cítricas, poderá causar manchas na pele. Por isso...nada de sol!

PARA PELE SECA E PELE SENSÍVEL

1 – Duas colheres de aveia em flocos com duas colheres de mel. Misturar bem para formar uma pasta.

PELE COM ACNE

1 - Um maracujá gelado com uma colher de mel. Triture toda polpa do maracujá com semente, e acrescente o mel. Passe no rosto de forma suave. Deixe por uns 3 minutos e enxague bem.  

As sementes da fruta contem ácidos graxos e ômega 6. E isso ajuda a cicatrização e a vermelhidão causada pela acne.

Agora que sabe como deixar sua pele linda, não perca o próximo post,  será sobre esfoliação corporal. 

Vale a pena conferir !! :*